Amor no correspondido para tontos

Durante este periodo de contacto cero es fundamental que eludas las situaciones que puedan reavivar tu pasión y aquellas en las que te puedas encontrar con la persona que tratas de olvidar. No revises sus redes sociales ni preguntes por ella. Corta, por un tiempo, toda comunicación.

Dificultad para expresar evacuación: Quienes sufren de baja autoestima a menudo tienen dificultades para expresar sus deposición y deseos en la relación, lo que puede llevar a conflictos y malentendidos.

Tal oportunidad sea el momento ideal para replantearte nuevas cosas en tu vida… ¿debería quizá fijarme en otro tipo de personas?, ¿deberé ser más cauto/a a partir de ahora y no hacerme ilusiones tan rápido? Un fracaso no es un fin…

Debes tomar las riendas de tu vida y ser cierto para ti mismo. Revisa las ideas que pasan por tu comienzo, siente tus emociones sin miedo, tómate tiempo para procesarlo.

Tener dificultades para continuar con las actividades diarias o para disfrutar de las cosas que estrellaían ser placenteras.

2. Crear distancia: Alejarse física y emocionalmente de la persona que no corresponde al amor, evitando el contacto y las redes sociales.

2. Acepta la sinceridad: Acepta que la otra persona no comparte tus sentimientos y que no puedes cambiar eso. Es fundamental entender que no puedes controlar las emociones o decisiones de los demás.

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para compilar información que ayuda a optimizar su entrevista a sus páginas web. No se utilizarán las cookies para recoger información de carácter personal.

9. Búscate a ti mismo/a: Utiliza esta experiencia como una oportunidad para conocerte mejor, descubrir tus propios deseos y metas en la vida.

Una persona cuya autoestima se ve momentáneamente amenazada o deficiente no podrá comunicarse ni tener intimidad con sus parejas.

Escribir en un diario o en cartas que no serán enviadas puede ayudar a liberar las emociones y aclarar los pensamientos.

Unilateralidad: El amor no correspondido implica que solo una persona está enamorada, mientras que la otra no experimenta los mismos sentimientos.

Falta de confianza: Una baja autoestima puede aguantar a la falta de confianza en singular mismo, lo que a su vez se refleja en la relación de pareja. La falta de confianza puede manifestarse en celos, inseguridades y dudas constantes.

4. Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre la relación y indagación cultivarse de ella. Pregúntate qué patrones o creencias relaciones tóxicas puedes sobrevenir tenido que te llevaron a enamorarte de determinado no correspondido. A partir de esto, trabaja en tu autoestima y confianza en ti mismo/a.